O QUE CAUSA PRAZER, ALEGRIA E A VONTADE DE VIVER
- Roseli Nita
- 23 de mar.
- 3 min de leitura
Por - Roseli
São Paulo - 23 de Março de 2025
É por meio do prazer que temos alegria e vontade de viver. Existe fatores que causa a euforia do prazer, a sensação de prazer pode ser momentânea ou duradoura. O prazer é o que gera a alegria que costuma vir de um momento prazeroso como por exemplo; Aquela viagem dos sonhos que você conseguiu ir, a viagem transmite para você uma mistura de sensações de prazer e alegria de sonho realizado. Essa mistura de sentimento por sua vez gera a vontade de viver e não só do momento presente que está causando o bem-estar, mas, também dá aquele animo e vontade de viver para fazer outras coisas também que geram prazer por exemplo.
Agradecer por tudo que já possui é uma fonte de prazer interminável, pois quando criamos esse hábito da gratidão, tudo e todos que entrar em sintomia com a nossa mente vai receber essa energia positiva do universo e consequentemente terá o prazer, a alegria e o bem-estar em viver uma vida plena de satisfação.
Todas e qualquer situação pode causar prazeres bons ou ruins
O prazer é a porta de entrada para outros sentimentos, como; a alegria, a tristeza, o medo, a angustia e milhares de outras sensações que gera prazer agradáveis ou desagradáveis tudo vai depender do estado de espirito do momento. Saber lidar com esse sentimento de euforia prazerosa e momentânea é de extrema importância para se ter qualidade de vida e vontade de viver com alegria e bem-estar.
A adrenalina é um prazer gerado pelo estresse do medo e do perigo
É comum sentir medo diante de uma situação que foge do controle, assim como; Quando estamos diante de um perigo exemplo: (assalto). Nosso corpo libera uma carga de hormônio de adrenalina para preparar a mente para o combate, ação essa de defesa que gera medo e encorajamento para enfrentar tais situações.
A euforia de ter conseguido realizar um deseja é um sentimento de prazer bom que causa alegria momentânea
A sensação de euforia, esse sentimento de alegria e bem-estar emocional ocorre quando conseguimos realizar um desejo, e não importa o tamanho dele. O fator que desencadeia essa sensação prazerosa de ter conseguido o que desejava, é o motivo que deixa a mente em um estado eufórico de felicidade momentânea que gera qualidade de vida e bem-estar emocional.
As sensações mais comum que pode causar prazer imediato e bem-estar
Rir: O ato de sorrir genuinamente pode ajudar a aliviar o estresse, essa carga de energia negativa que o corpo e a mente acumula ao longo da vida. Mas que em momentos de prazer é liberada pela a ação do sorriso.
Atividade física: É por meio dos exercícios físicos regularmente que a mente libera o corpo do estresse diário, levando-o a um estado de prazer e bem-estar. Dai a importância de estar sempre em movimento para manter o corpo e a mente funcionando com qualidade para assim, viver uma vida de abundancia e plena de saúde.
Meditação: A meditação é uma fonte poderosa de bem-estar e prazer, que já é praticada por milênios, um exemplo claro dessa pratica é a de Jesus que subia até o monte mais alto sozinho no silêncio da noite para falar com sua mente por meio do espirito santo, sempre que ele precisava tomar uma decisão importante.
Uma vez sabendo o que causa em nós a alegria e o prazer de viver, é o momento de cercar-se de tudo que da prazer e bem-estar para então, poder viver com entusiasmos os dias que se sucedem, seja eles bons ou ruins. Lembrando que é em meio ao caos que encontramos forças para evoluir. Pois, quando deixemos de buscar por aprendizado que da prazer para vida. Aos poucos a vida entra em estagnação que faz ela perder seu brilho e a vontade de viver.
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